En el mundo laboral, la seguridad y salud en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades.Estiramiento de muñecas: extender el protección en torno a adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos hacia atrás.Teniendo en cuenta esta información, podrás invertir las pausas activas dinámicas a